We Rock
 
Търси: 

МЕНЮ
Начало
Новини
Интервю
Музика
Киномания
Декор
История
Здраве
Спорт
АвтоМото
Желание
Невероятно е, че...

АНКЕТА
Коя е любимата ви книга от Дийн Кунц?

Драконови сълзи
Шадоу Стрийт 77
Чудакът Томас
Пазители
Убежище
Панаирът
Лицето на страха

 
   Резултати

ВРЕМЕТО

ВАЛУТИ
Colibrikantora_new
ИК “ИнфоДАР” представя “Сокове и смутита. 50 лесни рецепти”
 
01 Дек, 2016
ИК “ИнфоДАР” представя “Сокове и смутита. 50 лесни рецепти”Плодовете и зеленчуците са пълноценни храни от природата, осигуряват ни всичко необходимо, за да устоим на студа, жегата и дискомфорта, причинен от климатичните промени.

източник: ИнфоДАР

Сокове и смутита. 50 лесни рецепти

Чинция Тренки

128 стр.

Оригиналният дизайн на книгата създава настроениеСоковете и смутитата са здравословна и енергийна закуска, подходяща за всеки час от деня и всяка диета.

Книгата “Сокове и смутита” предлага петдесет много лесни за приготвяне рецепти, разделени в пет секции: утоляващи жаждата сокове; реминализиращи сокове и смутита; енергийни сокове и смутита; сладки и пикантни закуски. Вкусни добавки са зехтин екстра върджин, сол, подправки и ароматни билки, които освен че са здравословни, осигуряват апетитен резултат от рецептите.

Книгата е създадена, за да ви вдъхнови и да ви помогне да откриете любимите си комбинации; тя предлага сладки варианти, които не изискват добавяне на захар и подсладители (с няколко изключения) заради сладостта на зрелите плодове. А при много горещо време може да си приготвите смутита от замразени плодове, които приличат на сорбе.

Рецептите предлагат множество възможности да добавите цвят и вкус към храната си: само за пет минути ще напълните чаша с нещо вкусно и възможност да се презаредите с минерали и витамини. По този начин е изключително  лесно да следваме препоръките на Световната здравна организация, базирани на пет порции плодове и зеленчуци на ден.

Всеки месец можем да избираме с какви храни да допълним диетата си, която често се характеризира с консумирани набързо готови ястия с високо съдържание на захар, мазнини и протеини. Плодовете и зеленчуците са пълноценни храни от природата, осигуряват ни необходимото, за да устоим на студа, жегата и дискомфорта, причинен от климатичните промени. Освен това богатото разнообразие от цветове на плодовете и зеленчуците действа благотворно на здравето ни.

Цветовете ни разведряват и събуждат апетита ни, а съчетани с приканващия аромат на плодове, зеленчуци, билки и подправки, се превръщат в изкушение и за възрастни, и за деца!

Соковете и смутитата са здравословна и енергийна закускаОригиналният дизайн на книгата създава настроение и събужда в нас любопитство и желание да я вземем в ръце, да я разлистим и дори да отпием от нея. Прекрасен подарък!

Натуропат, журналист на свободна практика и фотограф, специализиран в справочниците за вина и храни, Чинция Тренки е автор и на много готварски книги, публикувани в Италия и други страни. Тя е страстна готвачка и сътрудничи на редица списания с рецепти и снимки на регионални, традиционни и натурални специалитети, както и на нейни оригинални ястия. Готварските й книги включват интересни и креативни предложения, с нови комбинации от съставки, които водят до уникален резултат с акцент върху вкуса и аромата, но без да се пренебрегват хранителната стойност и здравословният баланс.

Чинция Тренки живее в Монферато, район Пиемонт, и домът и е потънал в зеленина. От цветята, ароматните билки и подправки в градината си тя приготвя оригинални сосове и украси за ястията си, като се ръководи от сезоните и познанията си за плодовете на земята. В сътрудничество с издателство “Уайт Стар”, публикува “Гурме рецепти без глутен”, “Гурме рецепти без мазнини”, “Пикантна наслада”, “Любимите ми рецепти”, “Смутита и сокове, здраве и енергия в чаша”, “Хамбургери, 50 лесни рецепти”, “Къпкейкове, сладки и солени”, “Детокс, практически съвети и рецепти за пречистване”, “Суперхрани, здравословни, питателни и енергизиращи рецепти”, “Веганска готварска книга, вкусни рецепти и съвети за вашето здраве” и “Йогурт, 50 лесни рецепти”.

прочитания: 536

We Rock 2 Firma Bg

За нас Контакти Връзки Реклама Фотогалерия

Free Page Rank Tool
2005 © интернет медия Обектив. Всички права запазени. Публикуването на материали от сайта става само със
съгласието на екипа и посочване на източника. За контакти: info@obektiv.info