Всеки човек има индивидуална защитна способност, затова и времето, за което можем да се излагаме на слънце без риск за здравето си е различно. През този период кожата може да бъде изложена без защита на слънце и без да изгаря.

Времето зависи от фото типа на кожата:

Фото тип 1: Бяла кожа с лунички, сини очи и червена или руса коса. Кожата се зачервява след 5-10 минути интензивно излагане на слънце.

Фото тип 2: Получава лек бронзов тен, светла кожа, сини, зелени или сиви очи, руса коса. Кожата се зачервява след 10-20 минути интензивно излагане, ако не са правени слънчеви бани.

Фото тип 3: Обикновено се характеризира с тъмноруса към кестенява коса, сиви или кафяви очи – може да се излага на слънце 30 минути без кожата да се зачерви.

Фото тип 4: Тъмна кожа, която почти никога не изгаря. Характеристики: тъмна коса, кафяви очи и лесно почернява до бронзов тен. Кожата се зачервява след 40 минути.

Фото тип на кожата х SPF фактора = индивидуалният защитен период за деня. Пример: Ако кожата ви е от типа, който се зачервява след 10 мин. излагане на слънце х SPF 20 (слънцезащитен лосион с фактор 20) = 200 минути за деня.